Stress abbauen mit der Schokoladen Meditation

ohrgerausche stress abbauen schokolade

  Die Tinnitus Behandlung durch den puren Genuss Dein Stresstag ist vorbei. Jetzt ist endlich Feierabend! Du hast Dir eine Belohnung verdient. Ein Stück Schokolade vielleicht? Das kann beim Stress abbauen helfen. Gönne es Dir. Schokolade kann glücklich machen. Schokolade enthält nicht nur Zucker, der den Blutzuckerspiegel sofort ansteigen lässt… Weiterlesen…

Stress abbauen liegt oft auf der Straße

ohrgeräusche stress abbauen straße

  Foto: Andreas Lischka Autofahren kann ganz schön stressig sein Du stehst unter Termindruck und plötzlich im Stau. Du hast wieder freie Fahrt und schon blockiert eine Schlafmütze die Überholspur. Du blendest auf, drückst auf die Hupe und es passiert gar nichts. Wovon träumt dieser “Penner” vor Dir denn gerade.                                                                              … Weiterlesen…

Poste doch mal: “Stress abbauen”

ohrgeräusche poste stress abbauen

Foto: Pexels Soziale Netzwerke und ein interessantes Experiment “Was machst Du gerade?” Wenn Du Dich bei Facebook heute schon öfter mit dieser Frage beschäftigt hast, dann poste doch jetzt mal: “Stress abbauen”. Danach schaltest Du Dein Smartphone einfach eine Weile aus. Studien zufolge müssten sich jetzt eigentlich 55% aller Besucher… Weiterlesen…

Ohrgeräusche – die größte Herausforderung: Stress abbauen

ohrgeraeusche stress abbauen

Foto: makunin Stress: ein Phänomen so alt wie die Menschheit Stress ist seit Urzeiten ein biologischer Mechanismus unseres Körpers. Stress ist ursprünglich ein Reflex der bei allen Lebewesen genetisch angelegt ist um das Überleben zu sichern. Schon im Leben der Steinzeit-Menschen spielte Stress eine übergeordnete Rolle. Bei der Begegnung mit… Weiterlesen…